"焦慮"已經發展成為時代的代名詞了，特別是在大城市的新中產白領身上,我們稱之為焦慮的一代人！

　　從圖上我們可以看出這是一個恒增長的詞，也就是隨著社會的發展他并不會出現下降趨勢。

　　假設百度有這兩個功能：

　　1：發現相同趨勢的關鍵詞

　　2：發現相關性（非因果關系）較高的關鍵詞

　　3：時段熱搜

　　我相信百度內部的人是很容易知道的。

　　那大家就能看到"焦慮"這個詞與哪些現象關系緊密了。

　　百度能給的數據足夠'大'，但是公開的數據不夠'厚'。

　　但好在今天有微信，通過搜索焦慮，將所有的文章做個采集，在做個詞頻分布就會發現一些刺眼的詞：“父母，教育，中年，年輕，孩子，方法，時間，讀書，生活，人生，學習，解決，時代，心理，城市，取代，發展，行動，關注，朋友，渴望......”

　　————我把這個時代的焦慮總結為：人們擔心因為自己的進步慢，而錯過了美好生活！

　　那些讓人進步非常慢的——'捷徑'、'干貨'

　　很多人尤其是新手上路，總會找各路高手尋求秘籍，通常想得到答案就是那種立竿見影的技巧。

　　比如快速加粉方法，寫作速成秘籍，推廣SEO大流量網站操作手法，1招提升轉化率5倍之類的技巧，坦白說，如果真有這些方法，我也想要，但事實是真的沒有，大部分的經過總結精心制作出來的方法背后都有不為人知的付出。

　　記得當年在91WAN做SEO總監的時候，我新招過一個小助手，他來的初衷是因為我之前是國平（當年SEO界國平應該是一個振興中華的人物）的學生，他希望跟我學一些牛逼的技巧，進來之后我安排他做的是日志seo分析報告和學習awk命令之類的基礎活。一個月他覺得這些東西沒什么用，他更想學的是那些如果日發上千萬鏈之類的技巧，我這沒有，我也不會。1個月后他提出辭職了，我很爽快的寫了句同意。后來我招了一個新手，對SEO完全不知的新手干同樣的工作，沒過多久我把GA統計的權限也給他了，并教了他很多關于如何從日志中發現問題的技巧，如何提升收錄的技巧，以及如何定制策略提升流量等。

　　推廣SEO和任何一個行業一樣，想要做出點成績，都要經過大量持續的積累、深耕、與學習。

　　你越著急，目標就會離你越遠。磨刀不誤砍柴工，說的就是這個道理。因為這世上絕沒有一蹴而就的成功，那些厲害的人，一直很努力，但卻不走捷徑，不著急！

　　馮唐——不著急、不害怕、不要臉

　　不著急，應該是一種人生態度。一心一意專注手上事情，將當下的事情做好，就不用擔心未來。這樣才能不被外界環境牽絆，按照自己的意志去做自己應該做的事，過好當下。

　　有一個故事是這樣的：

　　一個小和尚問得道的師傅：'您得道前后有沒有什么變化？'

　　老和尚說：'變化很大。'

　　'那到底有什么變化呢？'小和尚問。

　　老和尚告訴小和尚：'在得道之前，我每天砍柴、挑水、做飯。得道之后，我每天砍柴、挑水、做飯。'

　　小和尚不理解：'師傅，這不是一樣嗎？'

　　老和尚說：'不一樣，在得道之前，我每天砍柴的時候想著挑水，挑水的時候想著做飯，做飯的時候又想著砍柴。得道之后，我每天砍柴的時候只想著砍柴，挑水的時候只想著挑水，做飯的時候只想著做飯。'

　　做事情的時候專注于事情本身，不去憂慮未來的不確定性，也不沉浸在過去的痛苦里。

　　現代人的生活節奏越來越快了，整個社會都出現一種急吼吼的浮躁態度。你爭我搶，很擔心遲別人一步，屬于自己的就不在了。

　　如何避免焦慮？——不著急、不害怕、不要臉、保持專注

　　1萬小時定律相信大家都不陌生，其實這個時間在今天是在縮短的，花錢可以買到別人1萬小時后的經驗，通過練習也可以在短短幾年內消耗吸收變成自己的。今天想要學習和掌握任何一門技能都快在短時間內快速入門，只要別著急，慢慢慢下來保持專注的做一件事，總會收獲自己想要的結果。

　　如果你是XXXX，你現在應該干嘛？

　　如果你想要做好運營？那么系統的學習運營知識，練習其中的每一個技巧。

　　......

　　哪怕1年時間

　　推廣seo，不著急，才能從容不迫，不計較眼前得失，將自己的注意力真正著眼于過程上，收獲水到渠成的好結果。